量血压选左手还是右手?医生:“男左女右”是错的

作者: admin 分类: 娱乐 发布时间: 2019-05-15 09:26

高血压患者必须要定期检测自己的血压,这是常识,但是由于现代高血压的知识来源以及传播十分不规范,导致一些高血压信息鱼龙混杂,质量参差不齐,甚至还有不少关于高血压的测量误区在里面。现在小九就带大家了解下测量血压的误区。

测量血压的误区,你“掉坑”了吗?

在测量血压的时候,要想数值真实准确地反映身体的血压值,还是需要掌握很多细节技巧的。虽然现代已经有很多电子血压计了,但是我们还是有必要清楚认识测血压的正确操作。

误区一,正常血压就是120/90毫米汞柱

我们知道正常的血压值应该是120/90毫米汞柱,但是有时候,这个数值却并不准确,例如你起床的时候动作过猛,正常的情况下,血压应该是上升的,因为此时心脏需要把血液泵向大脑。因此高血压患者测量血压的时候,不应该起床的时候马上测,而是要稳定一段时间之后进行,或者不起床,直接在床边测量。

误区二,血压越低越好

其实,对于高血压患者来说,他们都有一个普遍的误区,那就是血压越低越好。当然如果你的血压在正常的范围内,自然是越低越好的,如果你想通过多服药物或者其他的方法来大幅度减低血压,那后果就相当危险了。因为低血压有可能会导致高血压患者晕倒。

误区三,刚刚吃完药马上就测量血压

有些心急的高血压患者为了能够尽快知道自己的血压情况,往往吃完药之后马上就测量血压,然而此时测得的血压往往是不正常的,毕竟高血压药物经过消化系统的吸收以及到达细胞产生作用,还是有一定时间,所以在吃完药之后,最好先坐一会,让身体得到充分的准备后,再测量,此时的血压值最准确。

测血压的误区还有很多,这当中有仪器设备的原因,也有高血压患者个人主观因素,当然随着现代科技的发展,测血压的仪器设备是越来越精良,更多的影响高血压测量数值高低,是高血压患者因素。

如何正确测量血压?医生有话说

中南大学湘雅三医院心血管病专家江凤林副教授在纸媒采访中提到,在家测量血压,第一步首先需要购买正规厂家生产的电子血压计,并按照说明书的指示操作。

测血压时尽量减少外界因素影响,测量前先休息十五分钟左右,平复情绪。坐着,将右手臂自然展开,不要握拳,手臂位置和心脏位置基本在同一平面。测量时避免说话、咳嗽等,以免影响结果准确性。

“建议患者准备一个笔记本,每天将自己的血压值记录下来。”江教授说。

小知识:测血压并不是“男左女右”

江教授表示,临床测血压,一般选择病人右手臂进行测量。

为何呢?对第一次测血压的人来说,应该选测量左、右两侧上肢的血压,左、右两侧测得的血压数值会存在差异,一般右边比左边高5-10毫米汞柱,这时应以数字大的一侧为准,而且之后量血压时,也要取高一侧来量。

由于大多人右侧血压都是略高于左侧,所以诊室多测右侧上肢血压,而不是大家以为的“男左女右”。

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